60 ר‡ל ˘ - י ˜ ון ‡ייז ˙ נ ˘ 2025 ‰ור‡‰ ˙˜ טי ˜ פר ˙ עו ˆ יים ב‡מ ˜˙ ״יום ‰כנ‰ לחיים״ מ :1 ב‡יור ˙‚ˆ ״ח ‰מו ˙˙ יעור מיטבי״ מבוסס ˘״ ל ˘ ˙˜ טי ˜ וע פר ˆ ובסיס לבי ˙ ‰כרחי ˙ י ˙˘˙ ‰ ״ח מ‰וו ˙˙‰ ל ˘ ˙ וכני ˙‰ ˙ מטרו ˙‚˘‰ ‰נ״ל וכן ל ˙‚ˆ ‰‰ור‡‰ ‰מו ״ח ב‡ לי„י ביטוי ˙˙ ב ˘ ימו ˘‰ .״ ״יום ‰כנ‰ לחיים במספר ‰יבטים: ˙ וכני ˙ ב ״ח ˙˙ ˙ בניו ˙ ˙ יר ˆ י״ על י„י י ˘‚ ״ס„ר פנימי ר ˙ יר ˆ . י 1 ״ח ˙˙ ˙ חוברו ˙ עו ˆ ב‡מ ˙ מובני ˙ וכני ˙‰ :˙ וניו ˆ חי ר ˘‡ וכן )מפעלי עבו„‰(, כ ˙‰ לכל ‡ח„ מרכיבי ˙ בועו ˜ .1 ׳ ‰מופעים ב‡יור מס 1-3 מופיעים סעיפים ˙ בכל חובר ˙ למי„ ‰נו‚עו ˙ לכל ˙ יו ˘ ‡י ˙ יו ˆ˜ רפל ˙ ו ˜ בסיום, מחול כי ס„ר ‰עבו„‰ ˙ . ‡נו סבורו ˙ חנו ˙ ב ˙ י ˘ ו ‰‡י ˙„ לעבו ר ˆ ( יו ˙ י ˘ ‰ממ ˙ י‡ו ˆ בוע )ב„ומ‰ למפעל עבו„‰ במ ˜‰ ללמי„‰ ˙ ר ללומ„ים פניו ˘ י ומ‡פ ˘‚ ר‚יע‰ וביטחון ר ˙ י ˙ וחזר ˙ י ˙ בני ˙ ‰„ ים לעבו ˜ ו ˜ למי„נו ז ˙ .˙ וכני ˙ ב למי„‰. ˙ כ„י ל‰טמיע יכולו על י„י (Self-Monitoring) מי ˆ לניטור ע ˙ ‰יכול ˜ . חיזו 2 ‡ם ˙‰ ו ב ˙ נ‰‚ו ˙‰ למי„ על ˙‰ ל ˘ וח ˜ ר‰ ופי ˜ ב ˙ יר ˆ י לע: במ‰לך ‰עבו„‰ ˜ ‡לי‰ן ‰ו‡ נ ˘ ˙ יו ˆ‡ לסיטו למילוי ˘ למי„ נ„ר ˙‰ , , בזמן ‡ר‚ונן ‡ו בסיומן ˙ חנו ˙ ב וע ˆ בי ˙ יעור. בע ˘‰ ˙ חיל ˙ בעו עו„ טרם ˜ נ ˘ י„יו ˜ פ ˙ מ‰ לב כי ˘ יעור ˘‰ ˙‡ ‰ ר ‰מור‰ ‰מלוו ˘‡ י„יו, כ ˜ פ ˙ ‡ליו ˙˘‚ וע, ‰י‡ ני ˆ ‡ו ‡י בי ˙ ‰ו‡ מביע חוסר נוחו ולחן כב„ ˘‰ יו ‡ל מול ‰מטל‰: ‰‡ם ˙ ו ˘ חו ˙ על ˙ ו‡ל ˘ ו רכז, ˙‰ ל ‰בלנ„ר מפריע לו ל ˘ ˘ לו ל‰זז‰, ‰‡ם ‰רע „פים ˙˘˜ למזכיר‰ לב ˙ ‰ לפנו ˘˜˙ ‰‡ם ‰ו‡ מ ˘ ימו ˘ וך ˙ „ למי ˙‰ עם ˙ וחח ˘ ל‚ריס‰ וכו׳. ‰מור‰ מ לו. ˘ י ˘ ‰‡י ˙ ור ˘˜˙‰ בלוח ר‰ ˙‰ י‰, ו‰ם מ‚יעים ל ˆ‡ ‰סיטו ˙‡ לו ˙ ‰מור‰ מב‡ר ורך ˆ ן מענ‰ ל ˙ רון ‰נו ˙ ‡ו לפ ˙ פ ˙ ו ˘ , ל‰בנ‰ מ ˙ מסוימ למי„. כך ˙‰ ל ˘ י ˙ ור ˘˜˙ י ‡ו ˙ נ‰‚ו ˙‰/ י ˘ י/מע ˘‚ ‰ר ˙˜ למי„ ומחז ˙ וני ל ˆ ‰ליך ניטור חי ˙ ˙ ע ˆ ‰מור‰ מב .˙ מי ‰פנימי ˆ ‰ניטור ‰ע ˙ יכול ˙‡ רבו ˜ ב וני ˆ ‰ליך ‰ניטור ‰חי ˙ פים ל ˘ למי„ים נח ˙‰˘ ככל ˙ ‰פנימיו ˙ ו ˘ חו ˙ ר ל ˙ ים מו„עים יו ˘ י, ‰ם נע ˙ ‰מל‡כו ר ‰ם ˘‡ ע. כ ˆ ים לב ˘˜ ב ˙ ‰ם מ ˘ „ י ˜ פ ˙ ל‰ם בנו‚ע ל ˘ ‰‚ורמים ‰פועלים עלי‰ם, ‰ם יכולים ˙‡ מבינים ‡ם למ‰ ˙‰ חיי‰ם ב ˙‡ ב ˆ ם ולע ˙ ‡ו ˙ נו ˘ חיל ל ˙‰ ל טיביים ˜‡ ינוי ˘ סוכני ˙ מיטיב עמם. ‰ם ‰ופכים ל‰יו ˘ ברו. ‰יע„ ˆ˘ ˙ מי ˆ ‰ע ˙ וך ‰‰יכרו ˙ בחיי‰ם ופועלים מ ‰ליכי ˙ יים ˜ ך ל ˘ ליחו ב‰מ ˆ למי„ים י ˙‰˘ ‡ ‰נכסף ‰ו יוזמ‰ ˙ יבו‡ו לי„י ביטוי בנטיל ˘ ניטור פנימיים בחיי‰ם. ˙ ונו ˘ ˙ יו ˆ‡ י„ם בסיטו ˆ מ ˙ י ˙ ור ˘˜˙ למי„ים ˙‰ ‰„ וף ו‰ערכ‰: בסיום כל יום עבו ˙ י ˘ .3 ן ˙ עברו )ני ˘ ‰„ ‰ליך ‰עבו ˙ י‰ על ˆ˜ ממל‡ים רפל לבים ˘‰ ר ˙ י‰ ביחס לי ˆ˜ ל ‰רפל ˘ ‰ ומ ˜ מי ˙‡ ˙ לר‡ו למי„ים ˙‰ ‰ י ˆ˜ ‰רפל ˙‡ .(5- ו 4 , בסעיפים 1 ׳ ב‡יור מס ל ˘ ‰‰ור‡‰ ב‰נחי‰ וני‰ול ˙ ומכ ˙ ממל‡ים יח„ עם ˙‡ למי„ לבסס ˙ ל ˙ י‰ מסייע ˆ˜ ‰מור‰ ‰מוביל‰. ‰רפל ˜ ‡ל ‰‡ם ‰ספי ˘ למי„ נ ˙‰) לו ˘ ˙ ‰מסו‚לו ˙˘ חו ˙ חנ‰( ˙ ליח לעבו„ ב ˆ‰˘ ˘ , ‰‡ם ‰ו‡ מר‚י ˙ˆ˜ ‰רב‰ ‡ו ‡ל ‰‡ם ˘ למי„ נ ˙‰) מי ˆ לניטור ע ˙ ‰יכול ˙ „ ‰‚בר ˆ ל י‰ ˆ‡ לסיטו ˘‚ חנ‰?( וחיבור בין ‰ר ˙ ‰ ל‰חליף ˆ ‰ו‡ רו ‡ל ‡יך ‰י‰ לו?(. ˘ למי„ נ ˙‰)
RkJQdWJsaXNoZXIy MjgzNzA=